Ако има грешки или нещо неясно, моля, уведомете ме!

Collezione: Ръководени практики 🛤️✨

Колекция от ръководени практики 🌅🧘‍♂️💖

Разгледайте разнообразие от ръководени записи, създадени, за да зададат тон за един продуктивен ден. От култивиране на внимателност до практикуване на състрадание към себе си, всяка сесия е стъпка към по-голям баланс и благополучие. Открийте също йога нидра с протокола NSDR за дълбока релаксация.

Други практики скоро ще обогатят тази колекция, насочвайки ви към пътя на непрекъснато личностно израстване. 🌱✨

Бих искал моите инструменти да са достъпни за всички. Ако можете да помогнете, всеки принос е ценен за напредване. 🛠️🌍🙏

Вместо да планираме и да се тревожим за деня, можем да започнем да изграждаме вътрешни ресурси.

🧘‍♂️🌟