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Il tuo nuovo spazio per esplorare il nuovo te.
Ricostruisci dall'Interno: Assumi la Responsabilità e Prospera
🤔 Stai vivendo entro i limiti imposti dagli altri o dalle convinzioni che non hai mai messo in discussione?
🌱 Ti invito a prenderti la piena responsabilità di come respiri, pensi, senti e ti connetti—perché queste aree spesso trascurate modellano tutta la nostra esperienza di vita. A volte siamo spinti a conformarci e sopravvivere, ma scegliendo di focalizzarci su queste aree trascurate della nostra vita, creiamo lo spazio per diventare di nuovo completi e prosperare davvero.
La verità è che viviamo in un universo non dualistico e il modo in cui ti tratti dentro si riflette all'esterno. 💫
Sono qui per condividere ciò che avrei voluto che qualcuno condividesse con me, aiutandoti a vivere e amare più autenticamente, integrando quelle parti di te che non erano mai destinate a rimanere nascoste.
🔥 Prendiamoci insieme questa responsabilità. 🌟
Corsi olistici per Bambini
Scoprire, Crescere, Connettersi
🌿🧠 Un'esperienza educativa che unisce l'apprendimento dell'inglese allo sviluppo della consapevolezza del tuo bambino:
🌟 Mentalità di Crescita: Incoraggiare i bambini a sognare in grande, stabilire obiettivi e mantenere una mentalità positiva, utilizzando attività divertenti che stimolano l'immaginazione e promuovono l'amore per l'apprendimento.
💨 Respiro e Gioco: Insegnare semplici esercizi di respirazione abbinati a movimenti giocosi per aiutare i bambini a gestire le emozioni, rimanere concentrati e godersi l'apprendimento.
🌿 Natura e Animali: Connettere i bambini con la natura e gli animali per ispirare la curiosità, l'empatia e la consapevolezza ambientale, creando esperienze di apprendimento gioiose.
🏠 Spazi Sicuri e Accoglienti: Fornire ambienti accoglienti pieni di elementi ispirati alla natura dove i bambini si sentono al sicuro e supportati, incoraggiando la creatività e la crescita personale.
Sessione Guidata
Mattutina di Tonogiorno
🌞 Al risveglio, quando la nostra mente è più ricettiva, ci troviamo in uno stato alfa-theta. In questo momento possiamo definire meglio il corso della giornata.
Ti guiderò con diverse tecniche per plasmare al meglio le tue mattine, tutte sostenute dalle più recenti scoperte scientifiche all'avanguardia. Ottimizza la qualità delle tue giornate fin dal loro inizio. ✨🌅🧠
Sessione Guidata per
Dominare Consapevolmente le Emozioni
🌟🧠✨ Chi sceglie di praticare regolarmente la consapevolezza sviluppa:
- Controllo delle Emozioni: La capacità di decidere esattamente come e quando provare emozioni, osservando pensieri e sentimenti senza resistenza e giudizio.
- Consapevolezza di Sé: Una profonda consapevolezza che eleva le vibrazioni ed espande l'autocoscienza, migliorando la regolazione emotiva e la concentrazione.
- Armonia Interna: Creare spazio per l'armonia interna e illuminare le aree nascoste della mente, promuovendo la vera trasformazione attraverso l'integrazione.
Unirsi a questa pratica di minfulness di dieci minuti per dominare la mente. Imparare a trasformare le emozioni in un superpotere e integrarle senza sforzo nella vita quotidiana. 🌟🧠✨
TEMPLATE DIGITALI E STAMPABILI
Esplora Te Stesso, Domina Il Caos 🌟
Esercizi di scrittura guidata come un potente strumento per la scoperta e il padronaggio di sé.
Questi esercizi per lo sviluppo personale, ti aiuteranno a:
- 🧭 Scoprire più profondamente chi sei, esplorando i tuoi valori, emozioni e motivazioni.
- 🎯 Sviluppare maggiore controllo su pensieri, comportamenti ed emozioni, allineandoli ai tuoi obiettivi personali.